Interessant

Tijd doorbrengen met ouders kan hun leeftijd verhogen, zo blijkt uit onderzoek

Hoewel een zware routine een veelvoorkomend excuus is van kinderen omdat ze geen tijd krijgen om bij hun bejaarde ouders door te brengen, kunnen degenen die willen dat hun ouders langer leven dit mogelijk maken door dagelijks tijd voor hen te creëren.

Uit een onderzoek is gebleken dat de levensverwachting van ouder wordende ouders kan worden verbeterd als ze omringd blijven door een bedrijf. Deze studie werd gehouden aan de Universiteit van Californië in San Francisco, waarbij de nadruk werd gelegd op kameraadschap als een ondersteunend en nuttig aspect voor het verbeteren van de kwaliteit van het ouder wordende leven als volwassene.

Het onderzoek, dat zes jaar duurde, omvatte 6 volwassenen van 1600 jaar en ouder. Onderzoekers vroegen de proefpersonen naar hun gevoelens ten aanzien van isolatie en kameraadschap.

ADVERTENTIE

Degenen die deelden dat ze zich eenzaam voelen, accepteerden ook dat ze moeilijkheden ondervinden bij het uitvoeren van routinematige activiteiten zoals het traplopen en taken met grotere ledematen.

Onderzoekers hebben ontdekt dat respondenten die een gebrek aan gezelschap en heersende isolatie aangaven, op jonge leeftijd een grotere kans op overlijden hadden.

Volgens het onderzoek staat eenzaamheid bekend als een subjectief gevoel dat sociale problemen veroorzaakt en dat het zoeken naar gezelschap en het gevoel er niet bij hoort te omvatten. Het bleek dat het gevoel van eenzaamheid resulteert in chronische stress, die ontstekingen veroorzaakt en het immuunsysteem verstoort. 

ADVERTENTIE

En zodra er ontstekingen en ontwrichtingen optreden, verergeren deze de symptomen van depressie en slaapgebrek en beïnvloeden ze ook de biologische symptomen die verband houden met verhoogde morbiditeit en mortaliteit.

Bovendien stelde een onderzoek uitgevoerd door de AARP Foundation (American Association of Retired Persons) dat volwassenen die te maken hadden met langdurige isolatie net zo zwak waren voor de gezondheidsrisico's als rokers die 15 sigaretten per dag dronken.

ADVERTENTIE
DigitalePablet

Disqus Opmerkingen Laden...
Delen
gepubliceerd door
DigitalePablet
Tags: Gezondheid