I chiodi di garofano sono ampiamente utilizzati nel nostro cibo per ravvivarne il gusto, trovati per la prima volta in Indonesia. È una delle spezie più famose al mondo. Ma ha alcuni grandi vantaggi medicinali.
Noi di Digital Phablet abbiamo deciso di condividere con voi gli straordinari vantaggi per la salute derivanti dal consumo di soli 2 chiodi di garofano al giorno.
1. Migliora il tuo sistema immunitario
Aumenta il numero di globuli bianchi nel corpo che aiuta il nostro corpo a combattere tutti i tipi di infezioni. Tutto il merito va alla vitamina C contenuta nei chiodi di garofano.
2. Migliore digestione
Se hai problemi di digestione, i chiodi di garofano sono il miglior rimedio poiché contengono fibre, che aiutano la digestione del cibo e prevengono la stitichezza.
3. Rivitalizza il mal di denti
Ha proprietà anestetiche, se hai mal di denti mettici sopra uno spicchio e intorpidirà quel dente facendoti sentire meno dolore.
4. I chiodi di garofano rendono sano il tuo fegato
L’olio di chiodi di garofano disintossica il nostro fegato se assunto regolarmente. L'eugenolo è presente nell'olio di chiodi di garofano che migliora il funzionamento del fegato.
5. Riducono l'infiammazione e il corpo nel dolore
Come detto sopra, l’eugenolo rende i chiodi di garofano anche analgesici e antinfiammatori. Cura anche il mal di testa e altri dolori del corpo.
6. I chiodi di garofano sono i migliori per le articolazioni e le ossa
I chiodi di garofano contengono flavonoidi, manganese ed eugenolo che aumentano la densità ossea, curano anche i dolori articolari e aiutano nella creazione del tessuto osseo.
7. Sono antibatterici
Una ricerca dell'Università di Buenos Aires ha testato uno spicchio contro alcuni batteri pericolosi come E. coli ed Staphylococcus. La ricerca ha dimostrato che i chiodi di garofano sono essenziali per eliminare questi batteri.
8. Pieno di antiossidanti
I chiodi di garofano sono la più potente fonte alimentare di polifenoli. Questi aiutano a ridurre il colesterolo e la pressione sanguigna.
9. Aiutano a regolare lo zucchero nel sangue
Un singolo spicchio al giorno è la soluzione migliore per le persone con problemi di zucchero nel sangue, incluso il diabete, perché un singolo spicchio agisce come un’insulina all’interno del corpo.
10. Aiutano a rallentare la coagulazione del sangue
E ancora una volta l'eugenolo è ottimo anche per rallentare la coagulazione del sangue. Tenendo presente che può reagire male con i farmaci per il sangue più fluidi.