10 نصائح للبقاء آمنًا أثناء عاصفة الشتاء في الولايات المتحدة وكندا
1
البقاء على علم
ابق على اطلاع بأحدث تنبؤات الطقس وتنبيهات الطوارئ في منطقتك. سيساعدك هذا على التخطيط للمستقبل واتخاذ الاحتياطات اللازمة.
2
اجعل سيارتك جاهزة لفصل الشتاء
حافظ على سيارتك في حالة عمل جيدة، بما في ذلك الاحتفاظ بخزان وقود ممتلئ ووجود مجموعة أدوات الطوارئ الشتوية في متناول اليد.
3
حماية الأنابيب الخاصة بك
قم بعزل الأنابيب الخاصة بك واسمح للصنابير بالتنقيط قليلاً لمنعها من التجمد.
4
حافظ على رطوبتك
اشرب الكثير من الماء لتبقى رطبًا ودافئًا.
5
قم بتخزين الإمدادات
تأكد من أن لديك ما يكفي من الطعام والماء والإمدادات الأخرى التي تكفي لبضعة أيام على الأقل في حالة عدم قدرتك على مغادرة منزلك بسبب الطقس.
6
استخدم سدادات السحب
قم بسد الفجوات حول النوافذ والأبواب بسدادات تيار الهواء لمنع دخول الهواء البارد.
7
استخدام المرطب
قد يجعلك الهواء الجاف تشعر بالبرد، لذا فكر في استخدام جهاز ترطيب لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
8
ابق نشطا
يساعد البقاء نشيطًا على توليد حرارة الجسم، لذا حاول أن تظل نشيطًا خلال أشهر الشتاء عن طريق المشي أو ممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل أو المشاركة في الرياضات الشتوية.
9
حماية رأسك ويديك
ارتدي قبعة وقفازات وجوارب دافئة للحفاظ على دفء رأسك ويديك وقدميك. هذه المناطق هي الأكثر عرضة لفقدان الحرارة.
10
إبحث عن مأوى
إذا لم تكن قادرًا على التدفئة في المنزل، فابحث عن مأوى في مركز التدفئة أو أي منشأة عامة أخرى. لا تأخذ مخاطر غير ضرورية أثناء الطقس البارد.